jak sie

jak mozna porownywac aminokwasy do Nitro ? Koles niemasz pojecia wiec niebierz sie za odzywki.

ogolnie gainery to dla ludzi ktorzy zyja w pospiechu :P jak masz tylko czas to szamaj ile sie da

Nie wiem jak bedzie z dostepem postaram sie scantela wziac

1g do 1,5g więcej nie ma sensu nie przeszkodzi. Jednak czasem trudno dawaać tak małe ilości jak jest już się przyzwyczajonym do tego.

Uważam, tak patrząc na innych ludzi którzy brali kreatynę, i mówili, że jedynie to działa, a ta opinia bardzo często się powtarza, wiadomo, że sam osobiście nie wiem, tylko mówię to co inni zauważyli na sobie. Jak nie poprawie ? Kreatyną zwiększa również siłę, czyli nie będę musiał 2tygonie powtarzac jednego obciążenia na klacie .

no tak, zastępczy, ale jak stosuję go razem z normalnymi posiłkami (a nie zamiast ;) )to suma kalori robi się wieksza ;)

uuuuuu to hehe to nie dobrze mowilem zeby nie pil a sie nie posluchal, dodam ze byl na koncu cyklu jesli to cos zmienia to chlapnal w ostatni dzien jak krete bral bo juz mial takie smaki

Ja nie wiem czy to setne pytanie, bo od niedawna jestem na sfd, a jak cie szlak trafia to przeciez nikt Ci nie kaze na nie odpisywac! ja napewno mniej wiem na ten temat dlatego sie pytam. Pozdrowiam

moze jak przejdzie do rundy drugiej GP to sie bardziej skoksoje

czekam z tym do siedemnastki... postaram sie wrzucić jak najszybciej reszte zdjęć... bo aparacik coś szfankuje...

Heh kloper widze ze nie mozesz pogodzic sie z tym ze niektorym Bozia genetycznie dala wiecej w lapce i ze sa tacy ktorzy zapieprzaja dwa lata i maja mniej niz ci co cwicza 2 miechy, a po sposobie pisania widze ze chjyba ty masz taki problem, pociesze cie ze ja wygladalem tak jak on gdy zaczynalem cwiczyc

[...] zero szybkosci zero siły a tylko technike moze cos zdziałac ?? BTW wiem ze BOB SAPP nie znokałtwoał nikogo jednym ciosem ale nie raz przy swojej bezsensownej technice jak trafił kogos to jego przeciwnik miał metlik w oczach i ledwo stał na nogach Po drugie wygrał ten turniej jakis tam ( Nie pamietam jaki bo dobrze sie tym nie interesuje) [...]

witam. Trenowalem jakis czas boks i mielismy na sali treningowej prosty przyrzad. Byla to opona od ciezarowki, postawiona w pion, w ktora uderzalo sie 10 kg mlotem od góry. Byl to substytut rąbania drzewa. Wazne jest aby trzymac trzonek na samym koncu na prostych rekach i brac zamachy raz z lewej a raz z prawej strony. Rabanie drzewa angażuje te [...]

cos musialem zepsuc bo ankiete wypelnilem. zaraz poprawie. Co do cwiczenia na czczo to rozumiem ze chodzi o efekt jaki te cwiczenia beda mialy na moje miesnie. ale tutaj nie ma gigantycznego problemu, obok tego ze tluszcz chwytam jak gabka, to dosyc latwo jest mi rowniez budowac mase miesniowa. A zbicie wagi pod katem zdrowia kolan jest wazniejsze [...]

[...] czesto (dlatego ciezko mi 'na stale' wprowadzic do diety i uznac za codzienny posilek) i w dodatku w tych mniej zdrowych wydaniach (standardowy mielony, schabowy, czasem jakies golabki czy zeberka). Do tego raczej nei mam co liczyc na wyrozumialosc i oddzielny budzet na diete, atkie chyba dosyc typowe rozterki... Mimo wszystko dziekuje i [...]

Dzieki chłopy za odpowiedzi ale na całe szczecie udało mi sie skołowac polską nie było łatwo ale... Jakby co to myslicie ze ten metanolon mozna sprobowac jak tam dil zapewnia ze to dobry stuff?

sorry :D ta druga czesc pytan to zenada ok ;] pojechalem ale odp mik tos na to pytanie co do sposobu sprzedazy. o to czy sie sprzedaje luzne amp czy jak

tak mam jeszcze hantle z regulacją czy jak to sie nazywa moge zmieniać ciezar

najlepiej by bylo jak bys udal sie do lekarza pewnie cos zaradzi.

[...] nie ma żadnych cudownych środków dostępne bez recepty, można spróbować wspomnianej kofeiny, lecytyny czy tyrozyny, ale cudów nie nalezy się spodziewać. No chyba że jest tak jak Faftaq napisał, masz niedobory jakiegoś składnika to wtedy i dobra dawka np. magnezu może dać Ci "kopa". Zmieniony przez - djfafa w dniu 2010-01-01 09:41:00